ダイエット ダイエットするならカロリーよりも血糖値を気にしたほうがいい?! kaaanachan12 かなファスティング~ファスティングサロンdoor~ こんにちは!ファスティングコンサルタントのかなです! 今日はファスティングのことからは少しずれちゃいますが、ダイエットの時の食事に関す …